SALISMA.COM (SC) – Selain membuat anda bahagia dan tidak kesepian, ternyata hewan peliharaan dapat lebih banyak manfaat terutama malam hari di saat tidur.
Sebuah penelitian yang dilakukan Center for Sleep Medicine di Mayo Clinic, Amerika Serikat menyatakan bahwa tidur bersama hewan peliharaan ternyata dapat membuat kualitas tidur menjadi lebih baik. Hasil penelitian terbaru ini didapat berdasar survei yang dilakukan pada 150 pasien di klinik tersebut.
Survei tersebut bertujuan untuk mengetahui mengenai kebiasaan tidur seseorang dan kepemilikan hewan peliharaan. Dari survei tersebut diketahui bahwa 56 persen partisipan berbagi tempat tidur dengan kucing atau anjing mereka. Bahkan 41 persen dari jumlah tersebut mengatakan bahwa tidur bersama hewan peliharaan justru membuat tidur mereka menjadi lebih berkualitas.
Alasan dari kualitas tidur bersama dengan hewan peliharaan adalah karena perasaan nyaman yang muncul. Selain itu tidur berdampingan juga dapat membuat seseorang jadi merasa aman sehingga tidak terjadi gangguan tidur pada dirinya. Pada orang yang biasa tidur sendiri juga diakui bahwa tidur bersama peliharaan dalam meningkatkan kualitas tidur mereka.
Namun, tidur dengan hewan peliharaan dapat menjadi masalah ketika memiliki lebih dari satu peliharaan. Jadi jika Anda hanya memiliki satu hewan peliharaan saja, mengajaknya tidur bersama merupakan sebuah keputusan yang baik.
(merdeka)
